Posted on Leave a comment

Apakah itu Biobanding?

Melihat pemain-pemain umur sebaya dibuli oleh pemain yang lebih besar fizikalnya membuatkan kebanyakan ibu bapa resah dan tidak berpuas hati. Ada yang merasa tidak adil walaupun semua pemain adalah sebaya.

Akan tetapi, perkara ini mungkin boleh diatasi dengan mengasingkan pemain muda mengikut kematangan fizikal, bukan usia. Inilah yang dinamakan BIOBANDING! Menurut kajian yang dijalankan oleh pakar dari pelbagai jenis sukan, amalan ini dapat meningkatkan prestasi dan mengurangkan risiko kecederaan pemain.

Kajian ini yang diterajui oleh Fakulti Sains Sukan University Of Bath, United Kingdom adalah yang pertama untuk meneroka pengalaman pemain muda bersaing didalam pertandingan “biobanded”. Jurnal kajian ini juga telah diterbitkan di University of Bath : Journal of Sport Sciences untuk rujukan selanjutnya.

Salah satu organisasi yang mengamalkan biobanding secara meluas adalah kesatuan rugby New Zealand. Mereka mendakwa bahawa, dengan mengumpulkan pemain bersama mengikut saiz dan kekuatan mereka, ia dapat memberi peluang yang lebih besar kepada golongan “late maturers” untuk menyinar dan meningkatkan prestasi mereka. Sebagai satu kajian, organisasi Liga Perdana Inggeris, mengumpulkan pemain berusia 11 tahun – 14 tahun dari kelab Southampton, Reading, Stoke City dan Norwich City.

Pemain-pemain tersebut dibahagikan kepada dua kumpulan – fizikal besar dan fizikal kecil. Mereka bermain dalam 3 perlawanan 11 sebelah di padang bersaiz penuh selama 25 minit. Mereka kemudiannya membandingkan pengalaman mereka dengan persaingan kumpulan umur yang sebaya. Secara ketara, mereka menyatakan pengalaman itu positif dan mencadangkan agar liga “biobanded” dianjurkan.

Bagi kumpulan pemain yang berfizikal besar, yang sering mendominasi latihan biasa dilaporkan menghadapi cabaran perlawanan yang lebih fizikal. Mereka berpendapat “biobanded” memerlukan mereka supaya lebih bersedia dari segi teknik, taktik dan kerja berpasukan berbanding fizikal.

Bagi kumpulan pemain yang lebih kecil, penyelidik mendapati kejohanan “biobanded” kurang memberikan cabaran fizikal. Tetapi memberikan mereka peluang yang lebih besar untuk menunjukkan kemahiran mereka, memberi pengaruh dalam permainan dan mengambil peranan kepimpinan. Mereka berpendapat bahawa ia dapat meningkatkan tahap konfiden dan ketenangan ketika menguasai bola. – Kejadian terdahulu telah menunjukkan faktor konfiden adalah prediktor utama kejayaan dan pembangunan dalam sukan.

“Ia memberikan kami lebih banyak kebebasan”, kata pemain kepada penyelidik. “Kami mendapat peluang untuk membuktikan kepada diri sendiri bahawa kami benar-benar mampu bermain baik dan memberi impak kepada permainan jika menentang pemain yang sama saiz.”

Penulis utama kajian itu Dr Sean Cumming, berkata beliau berharap sukan lain seperti ragbi, kriket, ginnastik dan balet juga dapat menimbangkan biobanding dalam program pembangunan mereka. “Rejim latihan dan pemilihan ini dapat membantu para jurulatih melihat bakat tersembunyi dikalangan “late maturers” dan mengurangkan risiko kecederaan.” “Kajian ini dapat memperkuatkan kesan positif biobanding yang dapat dimiliki para pemain merentasi spektrum pembangunan – baik di peringkat awal mahupun akhir.”

Sebagai contoh terbaik “late developer” adalah Harry Kane, kapten pasukan England. Kelab Arsenal telah mengenepikan beliau ketika berumur 11 tahun dimana fizikalnya masih belum matang.

“Setiap individu mempunyai kadar pembesaran dan kematangan yang berbeza. Biobanding mendidik para pengamal sains sukan, jurulatih, pemain dan ibu bapa agar peka terhadap tahap kematangan fizikal mereka,” kata Andy O’Boyle, Ketua Elit Liga Perdana Inggeris. Ia membantu pemain “late maturers” dan menyediakan cabaran yang berbeza kepada pemain “early maturers”. Kebanyakan kelab telah mengamalkan biobanding tersendiri seperti liga dalaman secara kerap, serta menggunakannya untuk membantu mempertingkatkan tahap kecergasan dan kekuatan dan juga pengenalan bakat.

Sumber : The Guardian

Posted on Leave a comment

Rumusan Kaji Selidik Kelab Akar Umbi Bhgn-2

Bahagian kedua kaji selidik ini memberi tumpuan kepada tempat latihan yang digunakan.

Sebanyak 92.9% kelab menjalankan latihan di padang rumput. Manakala yang selebihnya menggunakan padang rumput tiruan. Apakah perbezaan ketara antara 2 jenis padang ini?

Secara ringkasnya, berikut adalah perbezaannya:

No/Jenis Padang Rumput Tiruan Rumput
Permukaan Rata, bebas lubang dan kawasan tak berumput. Kebanyakan padang rumput adalah tidak rata. Mempunyai kawasan yang tidak berumput, berbonggol dan mendap.
Tempoh penggunaan Padang rumput tiruan boleh digunakan setiap hari dan dalam semua jenis cuaca. Baik semasa dan selepas hujan, tanpa kebimbangan merosakkan permukaan. Dengan tiada ada “down-time”, kadar penggunaanya adalah lebih tinggi. Padang rumput memerlukan masa untuk berehat / pulih. Terutama sekali selepas hujan lebat.
Risiko kecederaan Tinggi. Banyak laporan menunjukkan pemain mengalami lebih banyak kecederaan (terutamanya lutut, buku lali dan kaki) Kurang berisiko kerana permukaan tanah yang lebih lembut. Walau bagaimanapun, ia bergantung kepada jenis tanah juga. Jika tanahnya keras dan berbatu seperti di kebanyakan padang sekolah, risiko kecederaan juga tinggi.
Suhu padang Suhu permukaan padang pada waktu tengahari boleh mencapai hingga 60 darjah celsius. Ini cukup panas untuk menyebabkan dehidrasi, strok haba dan lepuh di bahagian bawah kaki pemain. Tidak seperti padang tiruan.

Apakah pendapat anda tentang latihan/perlawanan yang diadakan di padang tiruan diwaktu tengahari? Adakah faktor keselematan pemain-pemain diutamakan dalam hal ini?

Jika dirujuk graf diatas, jelas bahawa padang sekolah, dan padang awam mendominasi lokasi tempat latihan. Ini kerana jumlah padang tiruan adalah tidak banyak dan melibatkan kos penyewaan. Jadi apakah peranan majlis perbandaran/daerah dan sekolah didalam hal ini? Adakah mereka memantau kualiti padang dengan kerap?

Jadi apakah peranan majlis perbandaran/daerah dan sekolah didalam hal ini? Adakah mereka memantau kualiti padang dengan kerap? Bagaimana pula dengan peranan FA daerah dan negeri?

Selain faktor bilangan padang rumput tiruan yang sedikit, faktor sewaan adalah yang memainkan peranan paling penting. Sila rujuk graf berikutnya.

Bagaimana pula dengan kualiti padang yang digunakan? Sudah tentunya kualiti padang rumput tiruan adalah baik jika dibandingkan dengan padang rumput biasa. Adakah perkara ini perlu dibiarkan begitu sahaja? Apakah yang boleh dilakukan untuk meningkatkan kualiti padang sekolah dan padang awam?

Perlu diingat, pembangunan bola sepak akar umbi bukan hanya melibatkan kelab-kelab dan akademi-akademi. Bermain bersama rakan-rakan di waktu lapang juga boleh menghasilkan pemain-pemain yang berbakat. Tidak semestinya hanya di waktu latihan kelab.

Yang paling diutamakan adalah keselamatan di tempat latihan. Adalah menjadi tanggungjawab utama oleh setiap kelab dan juga jurulatih agar menyediakan tempat latihan yang selamat.

Pemeriksaan perlu dilakukan sebelum dan selepas latihan. Pastikan padang bersih dari barang yang berbahaya, dan juga menggunakan alatan yang selamat.

Tempat latihan yang selamat akan memberikan kesan positif kepada pemain-pemain.

Adakah “memadai” itu sudah mencukupi? Apakah yang perlu dilakukan untuk menambah baik tahap keselamatan di tempat latihan anda?

Bersambung..

 

 

Posted on Leave a comment

Kaji Selidik Kelab Akar Umbi

Adakah kelab anda mempunyai masalah dalam pengurusan atau kewangan? Atau tiada bantuan dari pihak yang sepatutnya? Atau tiada tempat aduan untuk disalurkan?

Ayuh sama-sama kita sertai kaji selidik ini, agar semua yang terbuku dapat kita kumpulkan dan kita salurkan bersama-sama kepada pihak yang berkenaan.

Kaji selidik ini memberi tumpuan kepada kelab-kelab akar umbi dimana info yang diberi amat berguna untuk kita sama-sama meningkatkan mutu bola sepak akar umbi kita.

Setelah banyak maklumat dikumpulkan, pihak kami akan merumuskan segalanya dan akan disalurkan kepada pihak-pihak berkenaan agar kita dapat membantu mereka.

Kita lakukan ini untuk generasi masa depan!

 

#footballbreedunity #weonlydopositive